痤疮,多见的一种皮肤问题,刚开始发生的损害为与毛囊一致的圆锥形丘疹,随着病情发展,会出现暗红色结节或囊肿等,对患者造成非常大的影响,不仅打击自信心,还给交际带来困惑,在合理治疗的同时,还要正确护理,那痤疮出现要怎样做护理?下面是郑州肤康皮肤病专科的医生对这个问题做的详细介绍。
郑州肤康皮肤病专科:
1、尽量少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食品,如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果、奶酪等,多吃蔬菜和水果,吃海带防痤疮,多喝水。
2、时常熬夜会加重痤疮病情,因此患者应该在11点就上床睡觉,肌肤的新陈代谢,通常由晚上11点,到半夜两点时进行,良好充足的睡眠。
3、常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,时常清洗,并曝晒于艳阳下,进行杀菌,早晚各用温水清洁1次面部,在电脑前工作的人,可适当的增加洗脸次数,不用刺激性肥皂。
4、一些人有摸脸的习性,手上的细菌会是以沾染到面部的肌肤上,造成细菌的滋长,而发生痤疮,是以要防止手与脸打仗,而额头前的刘海,也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。
郑州肤康皮肤病专科舒适提醒:痤疮患者不要用手去挤压粉刺,以避免惹起化脓发炎,脓疮破溃吸取后构成疤痕和色素慌忙,影响美妙,要踊跃到正规的医院进行科学的治疗,避免盲目就医,造成严重的伤害。